Entre las 1.200 personas que hoy ha participado en este Gran Fondo sólamente había esta vez un compañero de club, Armando Polo Cañadas, que ha hecho el recorrido por los 15.200m del trazado en 1h10', sin duda muy buen tiempo para nuestro compañero.
388 -POLO CAÑADAS ARMANDO - 1:10:23 -VETERANO A -148
Ya tenéis la clasificación disponible en la página KronoK30
La fotos de nuestro compañero de club las hemos subido al apartado fotos del blog, las hemos cogido "prestadas" del blog de Tina y de la galería de Rafa.Inde.
Ya tenéis disponibles fotos de este multitudinario Gran Fondo en SUPERDEPORTE.es, y también en el blog de Tina. Hoy la hemos tenido de reportera gráfica junto a su querido Marcelo, tenéis a vuestra disposición en su página un montón de álbumes de la carrera.
29 noviembre 2009
Mejorar corriendo haciendo ejercicios con gomas
Los ejercicios con "Gomas" son los equivalentes a los de pesas. Sirven para fortalecer y equilibrar los grupos musculares de las piernas. Con ello se mejora notablemente el rendimiento, permiten salir del estancamiento y evitan muchas lesiones, sobre todo las de rodillas.
Las "gomas" pueden ser de dos tipos: cilíndricas de látex, de un diámetro o grosor de 1'5 cms y que se compran en tiendas ortopédicas o de productos para médicos. Se necesita un mínimo de tres metros de longitud y no más de cuatro metros. Una vez tengas las gomas debes hacer un lazo en cada punta, tipo soga de ahorcado, para que sirva de agarradero y para meter los pies.
Al realizar el ejercicio se debe poner una resistencia suficiente para fortalecer el músculo. Que os permita acabar correctamente el número total de repeticiones, llegando justo de fuerzas a la última.
Qué no hacer:
No hay que inclinarse hacia delante al recoger la goma para ponerla en el cuello, pues puede ser pernicioso para la espalda. Hay que flexionar totalmente las piernas y ayudarse de los brazos para colocarlas sobre el cuello.
Los primeros efectos cuando se empiezan a realizar las gomas no son muy agradecidos por los corredores de fondo. Se pierden sensaciones al correr, se hinchan un poco los músculos de las piernas, los rodajes se hacen más lentos, se compite peor y se pede ganar algo de peso. Pero todo ello es normal. Una vez que se asimila completamente este trabajo vuelven las buenas sensaciones, los rodajes y las series se hacen mucho más rápidos que antes, con el mismo esfuerzo y los resultados empiezan a mejorar notablemente.
¿Cuantos días se hacen a la semana?A la semana se deben hacer 2 días de gomas, en los periodos de carga (unas 6 u 8 semanas); un solo día semanal en los periodos medios (4 a 6 semanas) y ninguno en los competitivos o cerca del objetivo.
¿Como las incluyo en el entrenamiento? Se hacen después de los rodajes. Otra opción es hacer el rodaje a una hora del día (por la mañana) y las pesas en otra (a última hora de la tarde).
¿Hasta cuando sigo con las gomas? Las gomas pueden hacerse hasta cuatro semanas antes del objetivo principal. En las semanas en que se compita es mejor no hacerlas
¿Hay que hacer luego rectas como en el caso de las pesas?Sería muy positivo hacer 4 rectas progresivas, con zancada amplia y cadera alta, sobre una distancia aproximada de unos 40 ms.
¿Hay gomas de distintas durezas? ¿Cuales?Hay varios tipos de gomas: planas o cilíndricas. Yo prefiero estas últimas, pues ofrecen más resistencia y puedes elegir entre diferentes grosores y por tanto de resistencia variable. Para los corredores de fondo son ideales las que tienen el grosor de 1,5 cm de diámetro, o grosor equivalente al del dedo índice de una persona normal. Con tres metros de longitud es suficiente.
¿Son muy caras?Son muy baratas, pueden oscilar entre los 3 y 5 euros el metro. Dependiendo de la ciudad.
¿Es compatible con hacer cuestas? ¿Sirven para lo mismo?Las gomas y las cuestas son compatibles y complementarias, ya que con las primeras se trabaja la fuerza y con las segundas la potencia. Pero hay que hacerlas en días distintos.
¿Que voy a ganar si las hago? Si se realizan regularmente y siguiendo una planificación se evitan una gran parte de lesiones musculares, se mejora notablemente la fuerza y con ello la potencia muscular, lo que permite progresar mucho más a los corredores y entrenar a ritmos mucho más vivos a igual esfuerzo. También permiten soportar mayores cargas y kilometrajes en el entrenamiento sin notar molestias ni cansancio muscular. Como consecuencia de todo esto la mejora de las marcas es espectacular. Son la fórmula ideal para salir del estancamiento.
Las "gomas" pueden ser de dos tipos: cilíndricas de látex, de un diámetro o grosor de 1'5 cms y que se compran en tiendas ortopédicas o de productos para médicos. Se necesita un mínimo de tres metros de longitud y no más de cuatro metros. Una vez tengas las gomas debes hacer un lazo en cada punta, tipo soga de ahorcado, para que sirva de agarradero y para meter los pies.
Al realizar el ejercicio se debe poner una resistencia suficiente para fortalecer el músculo. Que os permita acabar correctamente el número total de repeticiones, llegando justo de fuerzas a la última.
Qué no hacer:
No hay que inclinarse hacia delante al recoger la goma para ponerla en el cuello, pues puede ser pernicioso para la espalda. Hay que flexionar totalmente las piernas y ayudarse de los brazos para colocarlas sobre el cuello.
Los primeros efectos cuando se empiezan a realizar las gomas no son muy agradecidos por los corredores de fondo. Se pierden sensaciones al correr, se hinchan un poco los músculos de las piernas, los rodajes se hacen más lentos, se compite peor y se pede ganar algo de peso. Pero todo ello es normal. Una vez que se asimila completamente este trabajo vuelven las buenas sensaciones, los rodajes y las series se hacen mucho más rápidos que antes, con el mismo esfuerzo y los resultados empiezan a mejorar notablemente.
¿Cuantos días se hacen a la semana?A la semana se deben hacer 2 días de gomas, en los periodos de carga (unas 6 u 8 semanas); un solo día semanal en los periodos medios (4 a 6 semanas) y ninguno en los competitivos o cerca del objetivo.
¿Como las incluyo en el entrenamiento? Se hacen después de los rodajes. Otra opción es hacer el rodaje a una hora del día (por la mañana) y las pesas en otra (a última hora de la tarde).
¿Hasta cuando sigo con las gomas? Las gomas pueden hacerse hasta cuatro semanas antes del objetivo principal. En las semanas en que se compita es mejor no hacerlas
¿Hay que hacer luego rectas como en el caso de las pesas?Sería muy positivo hacer 4 rectas progresivas, con zancada amplia y cadera alta, sobre una distancia aproximada de unos 40 ms.
¿Hay gomas de distintas durezas? ¿Cuales?Hay varios tipos de gomas: planas o cilíndricas. Yo prefiero estas últimas, pues ofrecen más resistencia y puedes elegir entre diferentes grosores y por tanto de resistencia variable. Para los corredores de fondo son ideales las que tienen el grosor de 1,5 cm de diámetro, o grosor equivalente al del dedo índice de una persona normal. Con tres metros de longitud es suficiente.
¿Son muy caras?Son muy baratas, pueden oscilar entre los 3 y 5 euros el metro. Dependiendo de la ciudad.
¿Es compatible con hacer cuestas? ¿Sirven para lo mismo?Las gomas y las cuestas son compatibles y complementarias, ya que con las primeras se trabaja la fuerza y con las segundas la potencia. Pero hay que hacerlas en días distintos.
¿Que voy a ganar si las hago? Si se realizan regularmente y siguiendo una planificación se evitan una gran parte de lesiones musculares, se mejora notablemente la fuerza y con ello la potencia muscular, lo que permite progresar mucho más a los corredores y entrenar a ritmos mucho más vivos a igual esfuerzo. También permiten soportar mayores cargas y kilometrajes en el entrenamiento sin notar molestias ni cansancio muscular. Como consecuencia de todo esto la mejora de las marcas es espectacular. Son la fórmula ideal para salir del estancamiento.
26 noviembre 2009
19º Media maratón de Valencia 22/11/2009
El pasado domingo 22 de noviembre se celebró esta multitudinaria prueba en la ciudad de Valencia. Al final casi 5.300 corredores, de los 6.500 que estaban inscritos, finalizaron la prueba.
Pronto escribiremos la crónica completa, últimamente andamos un poco escasos de tiempo.
Pronto escribiremos la crónica completa, últimamente andamos un poco escasos de tiempo.
Seis compañeros del club corrieron esta ambientada carrera.
1.303 - CERVERA CORTES., VICENTE -1:37:55 - VETERANO A 353 - 04:39
1.295 - MAÑEZ CERVERA, GABRIEL - 1:38:08 -SENIOR MASCULIN 491- 04:39
1320 - PALLARES GARCIA, CRISTOBAL - 1:38:38 - VETERANO A - 04:41
1.581 -ROMAN MORENO, JOSE - 1:40:18 - VETERANO E 13 - 04:45
1.706 - DOMINGO LOZANO, Mª DOLORES - 1:41:36 -VETERANA B 9 - 04:49
2.638 - PLUMER DUART, VICENTE MANUEL - 1:44:37 - VETERANO A 697 - 04:58
Podéis ver la clasificación full-scan en la página carreraspopulares. com.
Tenemos ya muchas fotos recopiladas de nuestros compañeros gracias a Tina y Marcelo, Rafa Inde, Eric, ventanafotos y podéis ver un video-montaje de la prueba que ha hecho nuestro amigo Xavi, está en su blog correr no es de cobardes. Muchas gracias a todos por vuestra gran labor desinteresada.
Las fotos de nuestros compañeros de club las tenemos en nuestro apartartado fotos del blog. Ya están las que hizo Nacho, hay de algunos grupos de corredores.
1.303 - CERVERA CORTES., VICENTE -1:37:55 - VETERANO A 353 - 04:39
1.295 - MAÑEZ CERVERA, GABRIEL - 1:38:08 -SENIOR MASCULIN 491- 04:39
1320 - PALLARES GARCIA, CRISTOBAL - 1:38:38 - VETERANO A - 04:41
1.581 -ROMAN MORENO, JOSE - 1:40:18 - VETERANO E 13 - 04:45
1.706 - DOMINGO LOZANO, Mª DOLORES - 1:41:36 -VETERANA B 9 - 04:49
2.638 - PLUMER DUART, VICENTE MANUEL - 1:44:37 - VETERANO A 697 - 04:58
Podéis ver la clasificación full-scan en la página carreraspopulares. com.
Tenemos ya muchas fotos recopiladas de nuestros compañeros gracias a Tina y Marcelo, Rafa Inde, Eric, ventanafotos y podéis ver un video-montaje de la prueba que ha hecho nuestro amigo Xavi, está en su blog correr no es de cobardes. Muchas gracias a todos por vuestra gran labor desinteresada.
Las fotos de nuestros compañeros de club las tenemos en nuestro apartartado fotos del blog. Ya están las que hizo Nacho, hay de algunos grupos de corredores.
18 noviembre 2009
Salida de Senderismo nº 2 Sierra de Chiva 22/11/2009
Desde hace poco se viene organizando por parte de un grupo de gente llamados "Amigos de la Sierra de Chiva", encabezados por una persona bien conocedora de nuestra Sierra , salidas por nuestra Sierra. Con el fin de que tenga la máxima repercusión posible, lo vamos a anunciar en nuestra página, seguramente siempre entrará alguna persona que esté dispuesta a marchar con este grupo de personas. Las salidas se organizan una vez al mes, aquí os dejamos información de la que se va a celebrar este domingo 22 de noviembre.
SALIDA DE SENDERISMO /2
ORGANIZA: AMIGOS DE LA SIERRA DE CHIVA.
FECHA/HORA: DOMINGO 22 DE NOVIEMBRE, A LAS 8:30HORAS
DIFICULTAD: BAJA
CONCENTRACIÓN: APARCAMIENTO RENFE, PLAZA ANICETO BLASCO, S/N
DESPLAZAMIENTO EN COCHE HASTA EL COLLAO
LLEVAR ALMUERZO, AGUA Y CALZADO ADECUADO
RECORRIDO: Indicado para principiantes e interesados en ver un rincón único en Chiva, EL RINCÓN DEL SAPO. Regreso sobre las 13 horas.
SALIDA DE SENDERISMO /2
ORGANIZA: AMIGOS DE LA SIERRA DE CHIVA.
FECHA/HORA: DOMINGO 22 DE NOVIEMBRE, A LAS 8:30HORAS
DIFICULTAD: BAJA
CONCENTRACIÓN: APARCAMIENTO RENFE, PLAZA ANICETO BLASCO, S/N
DESPLAZAMIENTO EN COCHE HASTA EL COLLAO
LLEVAR ALMUERZO, AGUA Y CALZADO ADECUADO
RECORRIDO: Indicado para principiantes e interesados en ver un rincón único en Chiva, EL RINCÓN DEL SAPO. Regreso sobre las 13 horas.
16 noviembre 2009
IX VUELTA A PIE SOLIDARIA “ES POSIBLE” 15/11/2009
La carrera más solidaria fue un éxito sobre las calles de Valencia. Los amigos del club Es Posible, nos han demostrado una vez más que con voluntad y con ganas las cosas que nos proponemos las podemos hacer, además con la garantía de que van a salir bien. Su lema "ES POSIBLE" una vez más se ha hecho realidad.
¡Enhorabuena compañeros!
Ya podéis ver la clasificación en este enlace.
En el Levante-emv tenéis ya muchas fotos de esta carrera.
También tenemos muchas más fotos en la página web corredordefondo.com, el reportaje que hizo nuestro compañero Jose Ramón Polo.
En el blog de Tina, nuestra compañera corredora, seguramente también encontraréis alguna foto.
¡Enhorabuena compañeros!
Ya podéis ver la clasificación en este enlace.
En el Levante-emv tenéis ya muchas fotos de esta carrera.
También tenemos muchas más fotos en la página web corredordefondo.com, el reportaje que hizo nuestro compañero Jose Ramón Polo.
En el blog de Tina, nuestra compañera corredora, seguramente también encontraréis alguna foto.
08 noviembre 2009
Fin de semana 08/11/2009
Este fin de semana ha habido una vez más multitud de carreras, todas ellas interesantes, unas más que otras dependiendo de cada corredor, de sus expectativas y de su plannig runnero.
Después de hacer el recuento aproximado de todas estas carreras que se corrieron en nuestra provincia el domingo 8 de noviembre, vemos que unos 3.000 corredores se calzaron sus zapatillas para correr alguna de estas pruebas.
XVI MITJA MARATÓ CIUTAT DE XIRIVELLA
La primera que nos ocupa es la "XVIMitja Marató Ciutat de Xirivella", una carrera que ocupa un lugar privilegiado en la agenda de todo corredor popular, por ser de las pocas que aun quedan dentro de la categoría de gratuitas, categoría ya en vías de extinción. Elegimos esta carrera como cabecera de entrada, porque ha sido la única del fin de semana en la que hemos tenido participación de compañeros del club, en total ocho compañeros han formado parte del grueso de los 1.022 corredores que han finalizado la prueba.
Este año la carrera ha modificado su recorrido, y en realidad, hay que decir que ha mejorado, ha sido más ameno que en años anteriores, en algún momento ha habido cruce de corredores, y esto siempre resulta entretenido. Hay que destacar, como nota negativa, el viento que ha soplado más de la mitad de la carrera en nuestra contra. Seguramente con una carrera tan llana y tan buena de hacer si no hubiéramos tenido viento, los tiempos lo hubieran notado.
La carrera ha estado marcada básicamente por la buena organización y el buen hacer del club de atletisme peuslleugers, desde aquí queremos darle la enhorabuena a la organización, por todos los detalles de una prueba difícil de organizar por la distancia y por la gran afluencia de corredores que han tenido. Un 10 para esta carrera. Desde aquí también queremos lanzar el mensaje de que "es posible" conseguir tan buenos resultados sin tener que hacernos pagar ni una pequeña cantidad ni mucho menos esas tan desorbitadas que ya se están pidiendo.
Aquí podéis ver el resultado de nuestros compañeros.
Pos Gral. - Nombre - Tiempo -Categoría.
12-MURIEL MORALES ALEXANDER-1:17:48-VETERANOS B
122-HERNANDEZ MARTI LUIS-1:30:10-VETERANOS A
219-PALLARéS GARCIA CRISTOBAL-1:34:27-VETERANOS A
235-BALLESTER MARTINEZ VICENTE-1:34:55-VETERANOS A
367-RICHART LAHUERTA ALBERTO-1:37:56-PROMESAS SENIOR
467-DOMINGO LOZANO Mª DOLORES-1:41:23-VETER. B
897-LóPEZ FONTANET VICENTE 1:57:21-VETERANOS C
1005-PALLARDO COSME JOAQUIN LUIS 2:11:42-VETERANOS C
Ya está disponible la clasificación general, la clasificación por categorías, y la clasificación por clubes.
En breve colgarán las fotos en la página web del Club de Atletisme Peuslleugers. si encontramos alguna más no dudéis que aquí la tendréis.
Aquí tenéis alguna foto de la carrera.
Ya tenéis unas cuantas fotos muy chulas en la página web del levante-emv.com
PUJADA AL CASTELL DE XATIVA 2009
a carrera no hemos tenido participación de compañeros del club, pero os dejamos el enlace con la clasificación general. Podéis ver las fotos que hizo Marcelo en el blog de Tina. Nuestra compañera estuvo alli a la conquista del Castillo.
También estuvo en Xativa nuestra amiga Claudia la fotógrafa del corredor popular. Tenéis un montón de fotos en su blog calygat.blogspot.com
Como nota a destacar en esta carrera han acabado 1.144 corredores. Hay un censo tan grande de corredores que da para abarcar todas las carreras y además con un número importante de participación.
I Carrera III Centenario REGIMIENTO LUSITANIA 8
Otra carrerita más con 390 corredores llegados a meta. Está ya disponible la clasificación general.
En breve podréis ver un amplio reportaje fotográfico en la página web centenariolusitania.es.
Aquí tenéis más fotos.
III VOLTA A PEU A.C.E. RAFELBUNYOL 2009
Ya está también la clasificación general de esta prueba que acabó con un censo de 530 corredores.
2ª SUBIDA AL PICO DE CHELVA
La clasificación general en la página web del superdeporte digital . Esta vez 204 corredores acabaron esta prueba.
Después de hacer el recuento aproximado de todas estas carreras que se corrieron en nuestra provincia el domingo 8 de noviembre, vemos que unos 3.000 corredores se calzaron sus zapatillas para correr alguna de estas pruebas.
XVI MITJA MARATÓ CIUTAT DE XIRIVELLA
La primera que nos ocupa es la "XVIMitja Marató Ciutat de Xirivella", una carrera que ocupa un lugar privilegiado en la agenda de todo corredor popular, por ser de las pocas que aun quedan dentro de la categoría de gratuitas, categoría ya en vías de extinción. Elegimos esta carrera como cabecera de entrada, porque ha sido la única del fin de semana en la que hemos tenido participación de compañeros del club, en total ocho compañeros han formado parte del grueso de los 1.022 corredores que han finalizado la prueba.
Este año la carrera ha modificado su recorrido, y en realidad, hay que decir que ha mejorado, ha sido más ameno que en años anteriores, en algún momento ha habido cruce de corredores, y esto siempre resulta entretenido. Hay que destacar, como nota negativa, el viento que ha soplado más de la mitad de la carrera en nuestra contra. Seguramente con una carrera tan llana y tan buena de hacer si no hubiéramos tenido viento, los tiempos lo hubieran notado.
La carrera ha estado marcada básicamente por la buena organización y el buen hacer del club de atletisme peuslleugers, desde aquí queremos darle la enhorabuena a la organización, por todos los detalles de una prueba difícil de organizar por la distancia y por la gran afluencia de corredores que han tenido. Un 10 para esta carrera. Desde aquí también queremos lanzar el mensaje de que "es posible" conseguir tan buenos resultados sin tener que hacernos pagar ni una pequeña cantidad ni mucho menos esas tan desorbitadas que ya se están pidiendo.
Aquí podéis ver el resultado de nuestros compañeros.
Pos Gral. - Nombre - Tiempo -Categoría.
12-MURIEL MORALES ALEXANDER-1:17:48-VETERANOS B
122-HERNANDEZ MARTI LUIS-1:30:10-VETERANOS A
219-PALLARéS GARCIA CRISTOBAL-1:34:27-VETERANOS A
235-BALLESTER MARTINEZ VICENTE-1:34:55-VETERANOS A
367-RICHART LAHUERTA ALBERTO-1:37:56-PROMESAS SENIOR
467-DOMINGO LOZANO Mª DOLORES-1:41:23-VETER. B
897-LóPEZ FONTANET VICENTE 1:57:21-VETERANOS C
1005-PALLARDO COSME JOAQUIN LUIS 2:11:42-VETERANOS C
Ya está disponible la clasificación general, la clasificación por categorías, y la clasificación por clubes.
En breve colgarán las fotos en la página web del Club de Atletisme Peuslleugers. si encontramos alguna más no dudéis que aquí la tendréis.
Aquí tenéis alguna foto de la carrera.
Ya tenéis unas cuantas fotos muy chulas en la página web del levante-emv.com
PUJADA AL CASTELL DE XATIVA 2009
a carrera no hemos tenido participación de compañeros del club, pero os dejamos el enlace con la clasificación general. Podéis ver las fotos que hizo Marcelo en el blog de Tina. Nuestra compañera estuvo alli a la conquista del Castillo.
También estuvo en Xativa nuestra amiga Claudia la fotógrafa del corredor popular. Tenéis un montón de fotos en su blog calygat.blogspot.com
Como nota a destacar en esta carrera han acabado 1.144 corredores. Hay un censo tan grande de corredores que da para abarcar todas las carreras y además con un número importante de participación.
I Carrera III Centenario REGIMIENTO LUSITANIA 8
Otra carrerita más con 390 corredores llegados a meta. Está ya disponible la clasificación general.
En breve podréis ver un amplio reportaje fotográfico en la página web centenariolusitania.es.
Aquí tenéis más fotos.
III VOLTA A PEU A.C.E. RAFELBUNYOL 2009
Ya está también la clasificación general de esta prueba que acabó con un censo de 530 corredores.
2ª SUBIDA AL PICO DE CHELVA
La clasificación general en la página web del superdeporte digital . Esta vez 204 corredores acabaron esta prueba.
03 noviembre 2009
Etapas del Corredor Popular
Todos nosotros corredores, la mayoría populares, incluso esos pocos privilegiados genéticamente que son la élite popular, hemos pasado en algún momento o pasaremos por alguna de las etapas que ya caracterizan al corredor popular consolidado, al que lleva "toda la vida" corriendo, al que se conforma con correr en compañía de otros muchos corredores, muchos de ellos conocidos e incluso amigos, al que se conforma con correr, sin pretensiones de grandes marcas, al que se conforma con disfrutar de su soledad, de los caminos y otras veces de la compañía de un amigo corredor con el que compartir charla y carretera. Estas etapas, las pasaremos o las hemos pasado ya, pero seguiremos siendo corredores, seguiremos disfrutando de nuestras zancadas, en soledad o en compañía, seguiremos corriendo....... Tendremos un contacto, un acercamiento, la euforia, el progreso, la plenitud, el mantenimiento, la decadencia y en el mejor de los casos el conformismo como cima de una larga vida como corredor, o menos larga, puede ser, pero las pretensiones o la necesidad nos llevarán a ella y conseguiremos el equilibrio y la tranquilidad del que no necesita más y disfruta como el primer día.
Aquí os dejo el texto que un compañera corredora nos ha dejado en un sitio común de corredores y junto al que ha lanzado una pregunta.
¿En qué etapa estás tú compañero corredor?
"1. El contacto. La mayoría de nosotros empieza por problemas de peso. De repente vemos algún flotador en nuestra cintura. “Esto no puede ser, tengo que hacer algo”. También para dejar o haber dejado de fumar. Nos ponemos unas zapatillas y comenzamos a caminar, después a trotar. A los 5 minutos acabamos reventados pero satisfechos. Mañana más. Otros salen de algún deporte que ya no quieren o pueden practicar y un buen día se apuntan a correr. En definitiva, el contacto con la carrera es, casi siempre, para una mejora física.
2. El acercamiento. Ya llevamos un tiempo corriendo y nos fijamos que junto a nosotros corren muchos más. Unos más rápidos y otros más lentos. Observamos sus zapas y su vestimenta. ¿Dónde se habrá comprado éste esa sudadera tan molona? ¡Vaya zapas que lleva ese fulano. Empezamos a hablar ya con algunos y nos enteramos que hay carreras populares. Incuso vamos a alguna y para nuestra sorpresa hay montones de gente como nosotros y encima no quedamos el último.
3. La euforia. Ya participamos en carreras habitualmente. Estamos encantados con nuestro nuevo tipo de vida. Más delgados, más morenos, más guapos. Comemos más y mejor, y encima no engordamos. Estamos de mejor humor. Nos enteramos de que hay revistas y foros especializados. Nos damos cuenta la buena gente que hay entre los corredores. Ya tenemos compañeros y amigos entre ellos. Esto es vida. ¿Cómo no me habré dado cuenta antes?
4. El progreso. Ya no queremos simplemente salir a correr. Nos interesamos por los planes de entreno y comenzamos a hacer nuestros pinitos con las series, las cuestas, los cambios de ritmos, que descubrimos que se llaman fartlek. Incluso nos metemos en un club y/o nos dejamos asesorar por un entrenador o algún amigo más puesto en estos temas. Ya corremos o tenemos en mente alguna maratón. Aparecen los números. Voy a tanto el km, tengo que bajar de equis. Cada día nos salen mejor los entrenos y las carreras. Progresamos que es un placer.
5. La plenitud. Llegamos a lo más alto. A cotas que no nos habríamos imaginado nunca. Ya hago menos de nosecuanto en media y bajo de nosequé en maratón. Los diezmiles me los pulo en menos de... Dedicamos bastante tiempo a los entrenos para que salgan los tiempos. Tenemos cantidad de colegas corredores. Los piques son frecuentes y tenemos ganas de mojarle la oreja al fulanito que siempre llega delante de nosotros. Estamos pletóricos.
6. El mantenimiento. En esta fase cumplimos objetivos. Corremos ya lo que se nos ponga a tiro. Vamos al extranjero. Nuestros registros siguen siendo excelentes y ya somos muy conscientes de nuestras limitaciones. Nos creemos que no existen secretos para nosotros en la carrera. Estamos perfectamente formados como corredores. El correr es una de las cosas importantes de nuestras vidas. Normalmente es la etapa más larga del corredor popular.
7. La decadencia. Y de repente un día, sin saber porqué no nos sale la marca. Será un mal día. He entrenado poco. Pero a la siguiente tampoco sale, ni a la otra. ¡Cagüental! Oye, que esto no va. Si es que ya no puedo entrenar como antes. A pesar de todo no podemos dejar de correr y nos damos cuenta que nuestros cuerpos no son los mismos. Desgraciadamente somos conscientes que hemos quemado muchas etapas y no hay vuelta atrás. Empieza el declive.
8. El conformismo. Disfrutamos exclusivamente del gusto por el correr. Ni más ni menos. Eso sí damos la brasa a cualquiera de todas nuestras gestas. El abuelo cebolleta a nuestro lado es un aprendiz. "
Seguro que os identificáis con alguna de las etapas, al final no escaparemos a ninguna.
Aquí os dejo el texto que un compañera corredora nos ha dejado en un sitio común de corredores y junto al que ha lanzado una pregunta.
¿En qué etapa estás tú compañero corredor?
"1. El contacto. La mayoría de nosotros empieza por problemas de peso. De repente vemos algún flotador en nuestra cintura. “Esto no puede ser, tengo que hacer algo”. También para dejar o haber dejado de fumar. Nos ponemos unas zapatillas y comenzamos a caminar, después a trotar. A los 5 minutos acabamos reventados pero satisfechos. Mañana más. Otros salen de algún deporte que ya no quieren o pueden practicar y un buen día se apuntan a correr. En definitiva, el contacto con la carrera es, casi siempre, para una mejora física.
2. El acercamiento. Ya llevamos un tiempo corriendo y nos fijamos que junto a nosotros corren muchos más. Unos más rápidos y otros más lentos. Observamos sus zapas y su vestimenta. ¿Dónde se habrá comprado éste esa sudadera tan molona? ¡Vaya zapas que lleva ese fulano. Empezamos a hablar ya con algunos y nos enteramos que hay carreras populares. Incuso vamos a alguna y para nuestra sorpresa hay montones de gente como nosotros y encima no quedamos el último.
3. La euforia. Ya participamos en carreras habitualmente. Estamos encantados con nuestro nuevo tipo de vida. Más delgados, más morenos, más guapos. Comemos más y mejor, y encima no engordamos. Estamos de mejor humor. Nos enteramos de que hay revistas y foros especializados. Nos damos cuenta la buena gente que hay entre los corredores. Ya tenemos compañeros y amigos entre ellos. Esto es vida. ¿Cómo no me habré dado cuenta antes?
4. El progreso. Ya no queremos simplemente salir a correr. Nos interesamos por los planes de entreno y comenzamos a hacer nuestros pinitos con las series, las cuestas, los cambios de ritmos, que descubrimos que se llaman fartlek. Incluso nos metemos en un club y/o nos dejamos asesorar por un entrenador o algún amigo más puesto en estos temas. Ya corremos o tenemos en mente alguna maratón. Aparecen los números. Voy a tanto el km, tengo que bajar de equis. Cada día nos salen mejor los entrenos y las carreras. Progresamos que es un placer.
5. La plenitud. Llegamos a lo más alto. A cotas que no nos habríamos imaginado nunca. Ya hago menos de nosecuanto en media y bajo de nosequé en maratón. Los diezmiles me los pulo en menos de... Dedicamos bastante tiempo a los entrenos para que salgan los tiempos. Tenemos cantidad de colegas corredores. Los piques son frecuentes y tenemos ganas de mojarle la oreja al fulanito que siempre llega delante de nosotros. Estamos pletóricos.
6. El mantenimiento. En esta fase cumplimos objetivos. Corremos ya lo que se nos ponga a tiro. Vamos al extranjero. Nuestros registros siguen siendo excelentes y ya somos muy conscientes de nuestras limitaciones. Nos creemos que no existen secretos para nosotros en la carrera. Estamos perfectamente formados como corredores. El correr es una de las cosas importantes de nuestras vidas. Normalmente es la etapa más larga del corredor popular.
7. La decadencia. Y de repente un día, sin saber porqué no nos sale la marca. Será un mal día. He entrenado poco. Pero a la siguiente tampoco sale, ni a la otra. ¡Cagüental! Oye, que esto no va. Si es que ya no puedo entrenar como antes. A pesar de todo no podemos dejar de correr y nos damos cuenta que nuestros cuerpos no son los mismos. Desgraciadamente somos conscientes que hemos quemado muchas etapas y no hay vuelta atrás. Empieza el declive.
8. El conformismo. Disfrutamos exclusivamente del gusto por el correr. Ni más ni menos. Eso sí damos la brasa a cualquiera de todas nuestras gestas. El abuelo cebolleta a nuestro lado es un aprendiz. "
Seguro que os identificáis con alguna de las etapas, al final no escaparemos a ninguna.
02 noviembre 2009
22º Pas-Ras al Port de València 01/11/2009
Ayer domingo 1 de noviembre día de todos los santos tuvo lugar esta veteranísima carrera, que transcurre por los alrededores del Puerto de Valencia, ahora por parte de la zona que conforma el circuito urbano de F1 de Valencia.
En un mañana más primaveral que de otoño adelantado, se dieron cita en los alrededores del Puerto de Valencia 1.200 corredores para disputar esta prueba. Entre ellos tuvimos a dos compañeros de club, José Román y Arturo González, que disfrutaron de la carrera entre la compañía de toda esta multitud de gente.
La carrera al final resultó estar un poco larga, según los gps de los corredores más tecnológicamente equipados, medía 10.300m, con lo cual se fue al traste todo intento de batir marca en un 10.000 llano, aunque en realidad así fuera, oficialmente lo que cuenta son los tiempos finales y la distancia marcada.
A continuación os dejamos los tiempos de nuestros dos compañeros.
Pos Gral.-Tiempo Real-Nombre-Categoria- Pos. Categoria
404 - 0:46:43 - JOSE ROMAN MORENO - Veterano B - 25
596 - 0:48:07 - ARTURO GONZALEZ LAGO - Senior Masc - 351
Ya podéis ver la clasificacion con los dos tiempos parciales y el tiempo real y oficial.
Ya tenemos el primer reportaje fotográfico de la carrera en el blog "ventana fotos".
También tenéis ya a vuestra disposición el reportaje de la página web corredordefondo.com.
En un mañana más primaveral que de otoño adelantado, se dieron cita en los alrededores del Puerto de Valencia 1.200 corredores para disputar esta prueba. Entre ellos tuvimos a dos compañeros de club, José Román y Arturo González, que disfrutaron de la carrera entre la compañía de toda esta multitud de gente.
La carrera al final resultó estar un poco larga, según los gps de los corredores más tecnológicamente equipados, medía 10.300m, con lo cual se fue al traste todo intento de batir marca en un 10.000 llano, aunque en realidad así fuera, oficialmente lo que cuenta son los tiempos finales y la distancia marcada.
A continuación os dejamos los tiempos de nuestros dos compañeros.
Pos Gral.-Tiempo Real-Nombre-Categoria- Pos. Categoria
404 - 0:46:43 - JOSE ROMAN MORENO - Veterano B - 25
596 - 0:48:07 - ARTURO GONZALEZ LAGO - Senior Masc - 351
Ya podéis ver la clasificacion con los dos tiempos parciales y el tiempo real y oficial.
Ya tenemos el primer reportaje fotográfico de la carrera en el blog "ventana fotos".
También tenéis ya a vuestra disposición el reportaje de la página web corredordefondo.com.
26 octubre 2009
Fin de semana 24 y 25 de octubre de 2009
XII Gran Fondo Ciudad de Manises 25/10/2009
Durante el día de hoy escribiremos la crónica de esta carrera.
De momento os dejamos un avance con las clasificaciones de los compañeros que estuvieron y con los enlaces a la clasificacion y a las fotos.
273-1:16:45 - DOMINGO LOZANO Mª DOLORES CATEGORIA 4 - FEM 5
274-1:16:52 - RICHART LAHUERTA ALBERTO CATEGORIA 2 - MAS 82
Ya está disponible la clasificación con el tiempo real y el oficial
Tenemos un montón de fotos disponibles en el blog de Tina Ysern, nuestra compañera corredora. Gracias Marcelo y Tina una vez más por ese reportaje tan completo.
También hay fotos de la carrera en el apartado Polideportivo del periódico digital SuperDeporte.
Nos han dejado un comentario en esta entrada con un enlace a un blog de fotografía en el que hay un montón de fotos muy chulas de este Gran Fondo. El blog se llama VENTANA FOTOS. Muchas gracias a la persona que nos ha dejado el enlace.
Tenemos las fotos de nuestros compañeros de club en el apartado fotos del blog
XIV Maratón Popular de Castilla la Mancha (Ciudad Real) 25/10/2009
En este maratón estuvo nuestro compañero maratoniano Gabriel Máñez, sin duda el mayor aficionado dentro de los compañeros del club a esta distancia. Nuestro compañero Gabi, muy a su pesar no pudo completar la prueba, tuvo que abandonar por una pequeña lesión en el gemelo. Muchas veces es mejor abandonar a tiempo para luego no lamentar daños mayores que seguramente se producirían si hubiera continuado 20 km más.
Podéis ver alguna foto de este evento, en la galería en Picassa de Federico del C.A. Alaquàs.
También estuvo nuestro compañero corredor y fotógrafo Eric Taquet, podéis ver las fotos que hizo en su super web maratonianos.com.
Más fotos en el album en Picassa de un corredor llamado augocas.
Más todavía en los álbumes de la galería en picassa de allopezh.
Y por último aquí también tenéis más fotos, en la galería de Alberto.
La clasificación ya está disponible.
X Volta a Peu al Cabanyal Ciudad de Valencia 25/10/2009
En esta carrera no tuvimos, esta vez participación de compañeros del club, pero de todas formas so ponemos el link de la clasificación y de la noticia en el SuperDeporte.
Ya podéis ver la clasificación general de la carrera.
Tenéis un gran reportaje fotográfico en la página web corredordefondo.com.
IV Carrera de los Arboles y Castillos 24 y 25/10/2009
En esta carrera participaron algunos miembros del club pero esta vez representando a su 2º equipo.
Podéis ver la noticia de la carrera en el SuperDeporte digital, también encontraréis fotos de la carrera y el enlace a la clasificación.
Aquí el enlace a la página oficial de la carrera.
Durante el día de hoy escribiremos la crónica de esta carrera.
De momento os dejamos un avance con las clasificaciones de los compañeros que estuvieron y con los enlaces a la clasificacion y a las fotos.
273-1:16:45 - DOMINGO LOZANO Mª DOLORES CATEGORIA 4 - FEM 5
274-1:16:52 - RICHART LAHUERTA ALBERTO CATEGORIA 2 - MAS 82
Ya está disponible la clasificación con el tiempo real y el oficial
Tenemos un montón de fotos disponibles en el blog de Tina Ysern, nuestra compañera corredora. Gracias Marcelo y Tina una vez más por ese reportaje tan completo.
También hay fotos de la carrera en el apartado Polideportivo del periódico digital SuperDeporte.
Nos han dejado un comentario en esta entrada con un enlace a un blog de fotografía en el que hay un montón de fotos muy chulas de este Gran Fondo. El blog se llama VENTANA FOTOS. Muchas gracias a la persona que nos ha dejado el enlace.
Tenemos las fotos de nuestros compañeros de club en el apartado fotos del blog
XIV Maratón Popular de Castilla la Mancha (Ciudad Real) 25/10/2009
En este maratón estuvo nuestro compañero maratoniano Gabriel Máñez, sin duda el mayor aficionado dentro de los compañeros del club a esta distancia. Nuestro compañero Gabi, muy a su pesar no pudo completar la prueba, tuvo que abandonar por una pequeña lesión en el gemelo. Muchas veces es mejor abandonar a tiempo para luego no lamentar daños mayores que seguramente se producirían si hubiera continuado 20 km más.
Podéis ver alguna foto de este evento, en la galería en Picassa de Federico del C.A. Alaquàs.
También estuvo nuestro compañero corredor y fotógrafo Eric Taquet, podéis ver las fotos que hizo en su super web maratonianos.com.
Más fotos en el album en Picassa de un corredor llamado augocas.
Más todavía en los álbumes de la galería en picassa de allopezh.
Y por último aquí también tenéis más fotos, en la galería de Alberto.
La clasificación ya está disponible.
X Volta a Peu al Cabanyal Ciudad de Valencia 25/10/2009
En esta carrera no tuvimos, esta vez participación de compañeros del club, pero de todas formas so ponemos el link de la clasificación y de la noticia en el SuperDeporte.
Ya podéis ver la clasificación general de la carrera.
Tenéis un gran reportaje fotográfico en la página web corredordefondo.com.
IV Carrera de los Arboles y Castillos 24 y 25/10/2009
En esta carrera participaron algunos miembros del club pero esta vez representando a su 2º equipo.
Podéis ver la noticia de la carrera en el SuperDeporte digital, también encontraréis fotos de la carrera y el enlace a la clasificación.
Aquí el enlace a la página oficial de la carrera.
20 octubre 2009
XIII 1/2 MARATON DE CHESTE II GRAN PREMIO REYMOS 17/10/2009
El pasado sábado 17 de octubre, se celebró la XIII Media Maratón de Cheste, prueba que tras estar unos años en standby, volvió a reaparecer el año pasado con poco afluencia de gente por coincidir con otra media maratón de principio de temporada, la de Alaquàs. Este año la prueba se ha retrasado dos semanas para no coincidir con otras prueba que ya contaban con bastante afluencia de corredores y se celebro este sábado. A pesar de ser una prueba ya exigente, (no todos los corredores están dispuestos a meterse entre pecho y espalda 21 km) tuvo bastante afluencia de corredores, acabaron la prueba casi 500 personas.
El sábado de la carrera nos deparaba a los corredores una buena climatología. Las temperaturas comenzaron a bajar el día anterior y ya se preveía que íbamos a tener una tarde buena para correr, con sol pero con una temperatura fresca que a la hora de correr nos iba a hacer bien.
La carrera transcurría en una pequeña parte por una zona del casco urbano y en su mayor parte por circuito rural, por caminos entre campos de la zona del Campillo de Cheste. Se daba una pequeña vuelta inicial y paso por meta, después vuelta a un pequeño recorrido exterior y otra vuelta por meta, y para terminar dos vueltas, con sus pasos por meta correspondientes, al circuito por donde se vienen celebrando los 10K de Cheste. Al finalizar la carrera botella de Reymos, camiseta técnica, jamón, polo, agua, refrescos y mini bocadillos de jamón. Todo un festín para los c0rredores. La organización buena, y la carrera bonita, aunque se echa en falta más tramo del recorrido por dentro del casco urbano.
La participación de compañeros del club fue bastante abundante. Un total de nueve compañeros estuvieron el sábado en Cheste para inaugurar la temporada de las medias maratones. Dentro de la participación que tuvimos cabe destacar los trofeos de dos compañeros. Alexander Muriel quedó 2º en la categoría Veterano B y 12º de la clasificación general y nuestra compañera Mª Dolores Domingo quedó 2ª en la categoría de Vetera B. Enhorabuena compañeros.
Aquí tenéis los resultados de todos nuestros compañeros de club.
Pos.Gener-Tiempo-NOMBRE-CATEGORIA-Pos.Cat.
12-1:21:23-MURIEL MORALES ALEXANDER-VETERANO B-2
41-1:26:11-NUÑEZ JURADO JUAN MANUEL-VETERANO A-17
133-1:34:09-PALLARES GARCIA CRISTOBAL-VETERANO A-31
161-1:36:27-RICHART LAHUERTA ALBERTO-SENIOR-62
216-1:40:39-BALLESTER MARTINEZ VICENTE-VETERANO A-54
229-1:41:19-DOMINGO LOZANO Mª DOLORES-VETERANA B-2
252-1:42:30-ROMAN MORENO JOSE-VETERANO E-7
331-1:48:15-ESTEVE ROBLES JOSE ENRIQUE-SENIOR-98
332-1:48:15-GIMENO GARCIA PEDRO-VETERANO E-15
Ya podéis ver la clasificación general absoluta.
De momento no hemos encontrado ninguna foto del evento. En el momento que aparezcan las colgaremos en nuestro apartado fotos y pondremos el link en esta entrada.
El sábado de la carrera nos deparaba a los corredores una buena climatología. Las temperaturas comenzaron a bajar el día anterior y ya se preveía que íbamos a tener una tarde buena para correr, con sol pero con una temperatura fresca que a la hora de correr nos iba a hacer bien.
La carrera transcurría en una pequeña parte por una zona del casco urbano y en su mayor parte por circuito rural, por caminos entre campos de la zona del Campillo de Cheste. Se daba una pequeña vuelta inicial y paso por meta, después vuelta a un pequeño recorrido exterior y otra vuelta por meta, y para terminar dos vueltas, con sus pasos por meta correspondientes, al circuito por donde se vienen celebrando los 10K de Cheste. Al finalizar la carrera botella de Reymos, camiseta técnica, jamón, polo, agua, refrescos y mini bocadillos de jamón. Todo un festín para los c0rredores. La organización buena, y la carrera bonita, aunque se echa en falta más tramo del recorrido por dentro del casco urbano.
La participación de compañeros del club fue bastante abundante. Un total de nueve compañeros estuvieron el sábado en Cheste para inaugurar la temporada de las medias maratones. Dentro de la participación que tuvimos cabe destacar los trofeos de dos compañeros. Alexander Muriel quedó 2º en la categoría Veterano B y 12º de la clasificación general y nuestra compañera Mª Dolores Domingo quedó 2ª en la categoría de Vetera B. Enhorabuena compañeros.
Aquí tenéis los resultados de todos nuestros compañeros de club.
Pos.Gener-Tiempo-NOMBRE-CATEGORIA-Pos.Cat.
12-1:21:23-MURIEL MORALES ALEXANDER-VETERANO B-2
41-1:26:11-NUÑEZ JURADO JUAN MANUEL-VETERANO A-17
133-1:34:09-PALLARES GARCIA CRISTOBAL-VETERANO A-31
161-1:36:27-RICHART LAHUERTA ALBERTO-SENIOR-62
216-1:40:39-BALLESTER MARTINEZ VICENTE-VETERANO A-54
229-1:41:19-DOMINGO LOZANO Mª DOLORES-VETERANA B-2
252-1:42:30-ROMAN MORENO JOSE-VETERANO E-7
331-1:48:15-ESTEVE ROBLES JOSE ENRIQUE-SENIOR-98
332-1:48:15-GIMENO GARCIA PEDRO-VETERANO E-15
Ya podéis ver la clasificación general absoluta.
De momento no hemos encontrado ninguna foto del evento. En el momento que aparezcan las colgaremos en nuestro apartado fotos y pondremos el link en esta entrada.
11 octubre 2009
V CARRERA A PIE CASTILLO DE CHIVA - IV MILLA PALÍMPICA 10/10/2009
Después de unos meses de preparativos previos, con sus más, sus menos y bastantes días de trabajo, por fin llegó el día de nuestra carrera, la “V Carrera a pie Castillo de Chiva – IV Milla Paralímpica”. Este año estaba incluida en el “XII Circuito de Carreras Populares Diputación de Valencia”, con lo cual el reto era aun mayor. Esperábamos mucha más gente, la que lleva el circuito, entre 400 y 500 corredores más, aunque por otro lado la fecha no era la más adecuada, por caer en el centro de la festividad de un puente de 4 días.
El día amaneció caluroso, soleado y con el movimiento previo a la organización de una prueba de estas características en el centro del pueblo. Ir y venir de vallas, colocación de mesas, carteles, preparación de bolsas, etc... Una gran mayoría de los componentes del club nos dimos cita allí junto a otras personas, pertenecientes a asociaciones y también colaboradoras en el evento, para comenzar a organizarlo todo. Finalizamos la mañana y continuamos nada más comer ultimando todos los preparativos porque las carreras de los niños comenzaban a las 16’30h.
La tarde comenzó con el calor de la multitud de gente que allí se dio cita para animar en la tarde del atletismo chivano. Las carreras de las categorías menores se fueron sucediendo según el horario previsto y con una buena coordinación entre los responsables. Según se acercaba la hora de la carrera absoluta, ya se veían caras conocidas por aquí y por allí. Chiva estaba siendo tomada por la gente del atletismo popular, y este año más que nunca, teníamos a la élite popular casi al completo. Allí no faltaba ningún popular de los asiduos a los Circuitos.
La Milla Paralímpica, previa a la carrera absoluta, nos traía este año una novedad, una carrera de 800m de categoría adaptada, en la que personas con silla de ruedas de todo tipo, disfrutaron del calor del público de Chiva, al finalizar esta prueba, dio comienzo la presentación de la Milla a cargo de Kike Moret,. Nos demostró que también puede ser un gran spiker, presentando con énfasis y gran emoción esta prueba en la que participaron grandes atletas paralímpicos, muchos de los cuales hicieron doblete y corrieron también la carrera absoluta. El ganador de la Milla fue José Martínez Morote (4:45).
La carrera absoluta iba a dar comienzo a la hora prevista, las 18’15h, pero se retrasó tras un malentendido sobre la ubicación de la salida. Realmente desde aquí queremos pedir disculpas a todos esos corredores que guiados por la megafonía anduvieron de un arco a otro sin saber exactamente dónde situarse, algunos de ellos, incluso, comenzaron la carrera desde un punto más retrasado con la correspondiente pérdida de tiempo.
Al final el juez dio el pistoletazo de salida y los corredores comenzaron a desfilar por las calles de Chiva. Primeramente subíamos a la parte más alta del pueblo, luego callejeamos y bajar hasta la parte inferior, desde donde comenzaba ya la subida casi constante. Después de la primera subida pasamos de nuevo por la salida y desde allí ya nos dirigimos hacia la primera cuesta, manteniendo la subida constante a lo largo de las cuestas que nos iba a llevar hasta la ermita. Después de llegar a la Ermita y rodearla, comenzamos el descenso desde donde llegamos al callejeo por la Urbanización La Loma del Castillo hasta llegar al camino que la rodea y que nos llevó de nuevo a la entrada del pueblo. Una vez llegamos al pueblo nos quedaban unos tres kilómetros de callejeo con giros pronunciados en los que no se puede mantener demasiado bien el ritmo. Llegamos al kilómetro nueve y el último de bajada, ya ante el ánimo de la multitud de personas que estaban viendo la carrera.
Al llegar a meta nos esperaba una bolsa bastante repleta para los tiempos que corren, (todo esto gracias a las donaciones de las empresas colaboradoras que se consiguen por parte del Ayuntamiento) camiseta, vinos, galletas variadas, fruta, zumos, revista. A los corredores del final no les llegó todo, aunque todavía tuvieron alguna cosa, no se fueron con las manos vacías.
La carrera la ganó como en las cuatro ediciones anteriores Luís Félix Martínez (32:29), que entró en meta levantando la mano abierta, señalando que las “cinco” ediciones consecutivas habían sido suyas. Enhorabuena Luís Félix, el castillo de Chiva es tuyo, a estas alturas no hay nadie que te lo quite.
En segundo lugar tuvimos al brasileño Marcio Ferreira (32:52) y en tercera posición a José Luís del Campo (34:13).
En las féminas la campeona fue Patricia Lorena Montalvo (39:36), seguida por Carmen Sala (40:11) y en tercera posición Teresa Gracia (40:56).
En la categoría local masculino los ganadores fueron, en primera posición Alexander Muriel, seguido de Juan Carlos Otero y en tercer lugar Gabriel Máñez. En la categoría local femenino, la primera fue para Mª Dolores Domingo, seguida por Amparo Sauquillo y en tercera posición Eva Alarcón.
En resumen, este año la prueba ha estado marcada por la buena organización, el gran ambiente y un circuito exigente que un año más ha sido del agrado de los corredores, los conocedores y los neófitos. Esperamos que los corredores no se hayan ido con la imagen de la confusión que hubo en la salida, la carrera es un conjunto de trabajo, esfuerzo, coordinación de mucha gente y no tenemos que dejar que un detalle, aunque fuera malo y en un momento clave de la carrera, empañe toda la labor y el esfuerzo general.
Gracias a todos los corredores que allí estuvisteis porque vosotros estáis haciendo que esta carrera sea cada vez más grande.
Gracias a todos por venir.
Aquí tenéis la clasificación de los 17 compañeros del club que participaron en nuestra carrera.
Pos.Gral.-Nombre-Categoría-T. Real-Pos.Cat-Pos.Género
19-ALEXANDER MURIEL MORALES-Veterano A-0:36:47-4-19
72-GABRIEL MAÑEZ CERVERA-Senior Masc-0:40:08-48-71
79-JUAN MANUEL NUñEZ JURADO-Senior Masc-0:40:43-52-77
115-CRISTOBAL PALLARES GARCIA-Senior Masc-0:42:04-68-110
181-NOUREDDINE AHLAM EZIDANI-Veterano A-0:44:17-54-172
186-ALBERTO RICHART LAHUERTA-Senior Masc-0:44:26-99-177
275-FRANCISCO CALVETE ALCARRIA-Veterano A-0:46:29-81-261
283-Mª DOLORES DOMINGO LOZANO-Veterana A-0:46:46-5-15
306-ARTURO GONZALEZ LAGO-Senior Masc-0:47:13-147-291
324-VICENTE BALLESTER MARTINEZ-Senior Masc-0:47:34-154-308
19-ALEXANDER MURIEL MORALES-Veterano A-0:36:47-4-19
72-GABRIEL MAÑEZ CERVERA-Senior Masc-0:40:08-48-71
79-JUAN MANUEL NUñEZ JURADO-Senior Masc-0:40:43-52-77
115-CRISTOBAL PALLARES GARCIA-Senior Masc-0:42:04-68-110
181-NOUREDDINE AHLAM EZIDANI-Veterano A-0:44:17-54-172
186-ALBERTO RICHART LAHUERTA-Senior Masc-0:44:26-99-177
275-FRANCISCO CALVETE ALCARRIA-Veterano A-0:46:29-81-261
283-Mª DOLORES DOMINGO LOZANO-Veterana A-0:46:46-5-15
306-ARTURO GONZALEZ LAGO-Senior Masc-0:47:13-147-291
324-VICENTE BALLESTER MARTINEZ-Senior Masc-0:47:34-154-308
326-LUIS MIGUEL ARAQUE MARTINEZ-Veterano B-0:47:40-55-310
339-JUAN CARLOS ALARCON MONTORO-Senior Masc-0:47:52-159-322
374-VICENTE MANUEL PLUMER DUART-Senior Masc-0:48:49-172-353
374-VICENTE MANUEL PLUMER DUART-Senior Masc-0:48:49-172-353
394-ARMANDO POLO CAÑADAS-Veterano A-0:49:20-116-373
460-ALFONSO LACALLE AGRAMUNT-Senior Masc-0:51:21-209-436
593-AMPARO SAHUQUILLO TORNERO-Veterana B-0:55:28-13-40
697-EVA ALARCON GARCIA-Veterana B-1:08:10-20-63
460-ALFONSO LACALLE AGRAMUNT-Senior Masc-0:51:21-209-436
593-AMPARO SAHUQUILLO TORNERO-Veterana B-0:55:28-13-40
697-EVA ALARCON GARCIA-Veterana B-1:08:10-20-63
Aquí está la clasificación general. Tenemos ya muchas fotos.
Primeramente darle las gracias de nuevo a Marcelo el marido de nuestra compañera de fatigas y campeonísima Tina Ysern. Tenéis las fotos que hizo en "El Blog de Tina".
También tenéis alguna foto aquí, en el album picassa de Mª José Ysern, hermana de nuestra amiga Tina.
En el Super Deporte digital, a parte de una reseña de la noticia de la carrera, tenemos también alguna foto, quizás las únicas captadas de la subida a la ermita.
Próximamente tendréis las fotos de la carrera que hizo Eric, el creador de la gran página web maratonianos.com y las de Nacho, nuestro reportero particular, que también hizo un montón.
También en breve tendréis más fotos en la página web corredordefondo.com, el reportaje que hizo Pindaro.
Más tarde recopilaremos las fotos más interesantes de la organización de la carrera y de aquellas en las que aparezcan nuestros compañeros de club y las pondremos en nuestro album de picassa.
Como podéis ver este año tenemos fotos de la carrera para hartarnos. Espero que las disfrutéis compañeros corredores.
07 octubre 2009
Presentación "V Carrera a Pie al Castillo de Chiva y IV Milla Paralímpica Villa de Chiva"
Al acto de presentación de la "V Carrera a Pie al Castillo de Chiva y la IV Mila Paralímpica Villa de Chiva" tendrá lugar el próximo jueves día 8 de octubre, a las 20.00h, en el Salón de Plenos del Ayuntamiento. Tendremos entre nosotros un año más al doble campeón mundial de atletismo en la prueba de maratón, Abel Antón.
Desde aquí, recordaros a todos los socios del club que habéis pedido chandal, que aprovechando la presentación, y media hora antes de su comienzo, a las 19'30h, en el Ayuntamiento los repartiremos.
El sábado a la 11h hemos convocado a toda la gente del club en la Plaza del Ayuntamiento para ayudar en los preparativos de la carrera.
¡No faltéis a nada!
Desde aquí, recordaros a todos los socios del club que habéis pedido chandal, que aprovechando la presentación, y media hora antes de su comienzo, a las 19'30h, en el Ayuntamiento los repartiremos.
El sábado a la 11h hemos convocado a toda la gente del club en la Plaza del Ayuntamiento para ayudar en los preparativos de la carrera.
¡No faltéis a nada!
04 octubre 2009
Fin de semana 03/10/2009
XXIII Mitja Marató Vila d'Alaquàs 03/10/2009
En breve pondrémos la crónica y ampliaremos la información y datos de esta media maratón, la primera de la temporada, en ella participaron tres compañeros del club, a continuación tenéis sus resultados.
HERNANDEZ MARTI LUIS - VET A MAS - 1:34:21
BALLESTER MARTINEZ VICENTE - VET A MAS - 1:35:54
MINGUEZ ZANON EDUARDO - VET A MAS - 1:41:03
Ya podéis ver la clasificación general y por categorías.
Ya tenemos las fotos de nuestros tres compañeros, durante la carrera, en el apartado fotos del blog. Las hemos rescatado de la página web de Eric Taquet, la página maratonianos.com, del reportaje que él mismo hizo en Alaquàs.
En la página web del Club de Atletisme Vila d'Alaquàs tenéis el enlace a los videos de la salida y también al reportaje que hizo Eric Taquet.
Me imagino que en breve pondrán las fotos en el album picassa del C.A. Vila d'Alaquàs.
XIX Volta a Peu a Benimaclet 04/10/2009
En esta carrera perteneciente al Circuito Ruralcaja de Carreras populares de la Ciudad de Valencia, participó nuestra compañera Eva Alarcón.
Colgaremos las fotos en cuanto estén en la página web corredordefondo.com.
Ya podéis ver la clasificación general.
En breve pondrémos la crónica y ampliaremos la información y datos de esta media maratón, la primera de la temporada, en ella participaron tres compañeros del club, a continuación tenéis sus resultados.
HERNANDEZ MARTI LUIS - VET A MAS - 1:34:21
BALLESTER MARTINEZ VICENTE - VET A MAS - 1:35:54
MINGUEZ ZANON EDUARDO - VET A MAS - 1:41:03
Ya podéis ver la clasificación general y por categorías.
Ya tenemos las fotos de nuestros tres compañeros, durante la carrera, en el apartado fotos del blog. Las hemos rescatado de la página web de Eric Taquet, la página maratonianos.com, del reportaje que él mismo hizo en Alaquàs.
En la página web del Club de Atletisme Vila d'Alaquàs tenéis el enlace a los videos de la salida y también al reportaje que hizo Eric Taquet.
Me imagino que en breve pondrán las fotos en el album picassa del C.A. Vila d'Alaquàs.
XIX Volta a Peu a Benimaclet 04/10/2009
En esta carrera perteneciente al Circuito Ruralcaja de Carreras populares de la Ciudad de Valencia, participó nuestra compañera Eva Alarcón.
Colgaremos las fotos en cuanto estén en la página web corredordefondo.com.
Ya podéis ver la clasificación general.
27 septiembre 2009
Fin de semana 26/09/2009
VII CARRERA POPULAR DE GODELLA - MEMORIAL PEPE ALONSO (26/09/2009)
Ayer tarde se celebro la VII Carrera Popular de Godella, novena prueba puntuable en el XII Circuito de Carreras Populares de la Diputación de Valencia. Aunque la tarde amenazaba lluviosa, no fue impedimento para que casi 1000 corredores nos diésemos cita allí.
La carrera dio el pistoletazo de salida a las 18h y una marea humana comenzó a discurrir por las inmediaciones del Pabellón Cubierto de Godella. El comienzo de la carrera, ya en pendiente, hacía prever lo que iba a ser la carrera, y así fue. Un ir y venir de toboganes a veces más ligeros que otros, pero al fin y al cabo con pendientes. Así fue todo el recorrido, un subir y bajar constante con escasos llanos en los que coger buen ritmo. La dureza de la prueba se vio compensada por lo bonito del recorrido, primero entre chalets y después entre los pinos y campos de las montañas anexas a Godella. Resultó muy agradable correr con este paisaje de fondo.
Hay que destacar la buena organización de esta bonita carrera y la buena bolsa de corredor.
Entre los 965 corredores que finalizaron la prueba tuvimos a dos representantes de nuestro club, los dos que están intentando completar el Circuito de la Diputación, Armando Polo y Mª Dolores Domingo. Nuestra compañera Mª Dolores Domingo quedó 3ª en su categoría.
Pos.Gral. Tiempo - Nombre - Pos. Categoría
389 - 0:47:16 - DOMINGO LOZANO Mª DOLORES - 3
518 - 0:49:35 -POLO CAÑADAS ARMANDO - 136
Podéis ver la clasificación general.
Podéis ver las fotos de nuestros dos compañeros en el apartado fotos del blog. También hay muchas más fotos en el blog de Tina, nuestra amiga corredora. Gracias Tina y Marcelo por compartir siempre vuestras fotos con todos nosotros los corredores. Por otro lado el club organizador de la prueba "A les Nou Godella" también ha colgado fotos en su galería de Picassa y en el periódico "SuperDeporte" digital también hay unas cuantas. Veréis que cada día hay más gente encargada de inmortalizar nuestros "momentos de gloria".
XII MITJA MARATÓ VALL DELS ALCALANS MONTROY (26/09/2009)
Esta carrera de 21.097 m, es la primera que abre la temporada otoñal de medias maratones en nuestros alrededores . Esta dura prueba, recorre los bonitos y sinuosos parajes de la Vall dels Alcalans, atravesando los Términos Municipales de Monserrat, Montroy y Real de Montroi. Entre los 280 corredores que acabaron la carrera tuvimos a un compañero del Marjana, Vicente Ballester.
Pos.Gral. - Nombre- Tiempo - Categoría - Pos.Cat. - Media/Km
106 - BALLESTER MARTINEZ, VICENTE - 1:41:58 - SENIOR MASC - 04:50
Podeís ver la clasificación full scan
Hemos encontrado fotos de la carrera en la gran página web de Eric Taquet, la página que contiene la mayor base de datos de carreras, corredores y fotos de las provincias de Valencia, Castellón, Alicante, Cuenca, Teruel y Murcia. Podéis acceder en maratonianos.com.
Hemos colgado las que le hizo a nuestro compañero Vicente Ballester en el apartado fotos del Blog.
XVII VOLTA A PEU CIUTAT DE CARLET (27/09/2009)
Sin duda la más abundante en corredores del fin de semana. 1270 corredores se dieron cita en Carlet para recorrer sus calles y sus entornos a lo largo de los 10.000m que tenía el recorrido. Entre ellos se encontraba nuestro compañero Noureddine Ahlam.
PosGral-Nombre-Categoría -Pos.Cat.-Categoria-TempOf.-TempReal-PosCat-PosGenero
380-NOUREDDINE AHLAM EZIDANI-18-Veterano A-0:45:46-0:45:38-160-369
Ya podéis ver la clasificación General
En cuanto encontremos fotos las colgaremos.
Ayer tarde se celebro la VII Carrera Popular de Godella, novena prueba puntuable en el XII Circuito de Carreras Populares de la Diputación de Valencia. Aunque la tarde amenazaba lluviosa, no fue impedimento para que casi 1000 corredores nos diésemos cita allí.
La carrera dio el pistoletazo de salida a las 18h y una marea humana comenzó a discurrir por las inmediaciones del Pabellón Cubierto de Godella. El comienzo de la carrera, ya en pendiente, hacía prever lo que iba a ser la carrera, y así fue. Un ir y venir de toboganes a veces más ligeros que otros, pero al fin y al cabo con pendientes. Así fue todo el recorrido, un subir y bajar constante con escasos llanos en los que coger buen ritmo. La dureza de la prueba se vio compensada por lo bonito del recorrido, primero entre chalets y después entre los pinos y campos de las montañas anexas a Godella. Resultó muy agradable correr con este paisaje de fondo.
Hay que destacar la buena organización de esta bonita carrera y la buena bolsa de corredor.
Entre los 965 corredores que finalizaron la prueba tuvimos a dos representantes de nuestro club, los dos que están intentando completar el Circuito de la Diputación, Armando Polo y Mª Dolores Domingo. Nuestra compañera Mª Dolores Domingo quedó 3ª en su categoría.
Pos.Gral. Tiempo - Nombre - Pos. Categoría
389 - 0:47:16 - DOMINGO LOZANO Mª DOLORES - 3
518 - 0:49:35 -POLO CAÑADAS ARMANDO - 136
Podéis ver la clasificación general.
Podéis ver las fotos de nuestros dos compañeros en el apartado fotos del blog. También hay muchas más fotos en el blog de Tina, nuestra amiga corredora. Gracias Tina y Marcelo por compartir siempre vuestras fotos con todos nosotros los corredores. Por otro lado el club organizador de la prueba "A les Nou Godella" también ha colgado fotos en su galería de Picassa y en el periódico "SuperDeporte" digital también hay unas cuantas. Veréis que cada día hay más gente encargada de inmortalizar nuestros "momentos de gloria".
XII MITJA MARATÓ VALL DELS ALCALANS MONTROY (26/09/2009)
Esta carrera de 21.097 m, es la primera que abre la temporada otoñal de medias maratones en nuestros alrededores . Esta dura prueba, recorre los bonitos y sinuosos parajes de la Vall dels Alcalans, atravesando los Términos Municipales de Monserrat, Montroy y Real de Montroi. Entre los 280 corredores que acabaron la carrera tuvimos a un compañero del Marjana, Vicente Ballester.
Pos.Gral. - Nombre- Tiempo - Categoría - Pos.Cat. - Media/Km
106 - BALLESTER MARTINEZ, VICENTE - 1:41:58 - SENIOR MASC - 04:50
Podeís ver la clasificación full scan
Hemos encontrado fotos de la carrera en la gran página web de Eric Taquet, la página que contiene la mayor base de datos de carreras, corredores y fotos de las provincias de Valencia, Castellón, Alicante, Cuenca, Teruel y Murcia. Podéis acceder en maratonianos.com.
Hemos colgado las que le hizo a nuestro compañero Vicente Ballester en el apartado fotos del Blog.
XVII VOLTA A PEU CIUTAT DE CARLET (27/09/2009)
Sin duda la más abundante en corredores del fin de semana. 1270 corredores se dieron cita en Carlet para recorrer sus calles y sus entornos a lo largo de los 10.000m que tenía el recorrido. Entre ellos se encontraba nuestro compañero Noureddine Ahlam.
PosGral-Nombre-Categoría -Pos.Cat.-Categoria-TempOf.-TempReal-PosCat-PosGenero
380-NOUREDDINE AHLAM EZIDANI-18-Veterano A-0:45:46-0:45:38-160-369
Ya podéis ver la clasificación General
En cuanto encontremos fotos las colgaremos.
23 septiembre 2009
El arte de correr
Aquí os dejo un texto que nos ha llegado y que expresa muchos de los pensamientos, sentimientos y sensaciones de nosotros, "los locos corredores".
EL ARTE DE CORRER
Podría contarte que mis piernas con los años han acumulado muchos kilómetros, pero prefiero decirte que en este tiempo mi cabeza ha adquirido mucha mas sabiduría.
Podrías creer que con el paso de los lustros mi cuerpo se ha hecho inerte al sufrimiento, pero prefiero pensar que mi vida se ha hecho adicta al valor del esfuerzo.
Podría decirte que he machacado el suelo mil veces con mis pies, que miles de impactos han andado por los mismos caminos, pistas y carreteras una y otra vez, pero te diré que mientras pisaba la tierra firme, mi mente caminaba por distintos cielos.
Podría hablarte de mis marcas, pero prefiero referirte las vivencias que acompañan a los tiempos.
Podría narrarte mis éxitos pero no busco los halagos; podría describirte mis fracasos pero no quiero compasión.
Me dirás que he fallado en mis metas en muchas ocasiones, pero no sabes como disfruté el camino hacia la decepción.
Te acordarás de la tristeza que acompañó a mis derrotas, pero mayor fue la felicidad que acompañó a mis triunfos.
Me recordarás como lloré de impotencia cuando el cuerpo se reveló con mil lesiones, pero yo me acordaré con alegría de mi constancia al superarlas.
Tratarás de convencerme del tedio diario del entrenamiento, de la rutina, y te diré que nunca dos días son iguales cuando corro, cada día es único, cada sensación inmejorable.
No entenderás el sentido de dar vueltas para volver al mismo lugar, pero el sentido no está en el inicio, ni está en el final, sino en las inquietudes sentidas a lo largo del camino.
Dirás que corro porque no sé lo que quiero y persigo algo que nunca encontraré, te diré que correr me ha hecho saber lo que no quiero.
Insinúas el sinsentido de correr para no ganar, pero nunca tuve la sensación de ganar, ni de perder, solamente de crecer y superarme.
Te preguntarás por qué continúo corriendo a sabiendas de que mis registros nunca mejorarán, pero sigo porque no encontré aún techo para mis emociones.
Creerás que he perdido el tiempo, que podría haber dado más de una vez la vuelta al mundo, pero te contestaré que en este tiempo he sido capaz crear miles de mundos diferentes dentro de mí.
Me acusarás de correr despacio y me reiré, o de correr deprisa y me sonreiré.
Me rebatirás mis muchos años; te replicaré mis muchas ilusiones.
Pensarás que estoy loca por seguir y te diré que siempre tuve la cordura de no parar.
Al final me dirás que he vivido solo para correr, pero en mi fuero íntimo sé que he corrido solamente para vivir.
Aurora Pérez, récord de España de maratón W50
EL ARTE DE CORRER
Podría contarte que mis piernas con los años han acumulado muchos kilómetros, pero prefiero decirte que en este tiempo mi cabeza ha adquirido mucha mas sabiduría.
Podrías creer que con el paso de los lustros mi cuerpo se ha hecho inerte al sufrimiento, pero prefiero pensar que mi vida se ha hecho adicta al valor del esfuerzo.
Podría decirte que he machacado el suelo mil veces con mis pies, que miles de impactos han andado por los mismos caminos, pistas y carreteras una y otra vez, pero te diré que mientras pisaba la tierra firme, mi mente caminaba por distintos cielos.
Podría hablarte de mis marcas, pero prefiero referirte las vivencias que acompañan a los tiempos.
Podría narrarte mis éxitos pero no busco los halagos; podría describirte mis fracasos pero no quiero compasión.
Me dirás que he fallado en mis metas en muchas ocasiones, pero no sabes como disfruté el camino hacia la decepción.
Te acordarás de la tristeza que acompañó a mis derrotas, pero mayor fue la felicidad que acompañó a mis triunfos.
Me recordarás como lloré de impotencia cuando el cuerpo se reveló con mil lesiones, pero yo me acordaré con alegría de mi constancia al superarlas.
Tratarás de convencerme del tedio diario del entrenamiento, de la rutina, y te diré que nunca dos días son iguales cuando corro, cada día es único, cada sensación inmejorable.
No entenderás el sentido de dar vueltas para volver al mismo lugar, pero el sentido no está en el inicio, ni está en el final, sino en las inquietudes sentidas a lo largo del camino.
Dirás que corro porque no sé lo que quiero y persigo algo que nunca encontraré, te diré que correr me ha hecho saber lo que no quiero.
Insinúas el sinsentido de correr para no ganar, pero nunca tuve la sensación de ganar, ni de perder, solamente de crecer y superarme.
Te preguntarás por qué continúo corriendo a sabiendas de que mis registros nunca mejorarán, pero sigo porque no encontré aún techo para mis emociones.
Creerás que he perdido el tiempo, que podría haber dado más de una vez la vuelta al mundo, pero te contestaré que en este tiempo he sido capaz crear miles de mundos diferentes dentro de mí.
Me acusarás de correr despacio y me reiré, o de correr deprisa y me sonreiré.
Me rebatirás mis muchos años; te replicaré mis muchas ilusiones.
Pensarás que estoy loca por seguir y te diré que siempre tuve la cordura de no parar.
Al final me dirás que he vivido solo para correr, pero en mi fuero íntimo sé que he corrido solamente para vivir.
Aurora Pérez, récord de España de maratón W50
14 septiembre 2009
Fin de semana 12 y 13 de septiembre de 2009
III Pujada a la Montieleta. Benaguasil (12/09/2009)
Coincidiendo con esta entrañable carrera de nuestro cercano pueblo de Benaguasil, año tras año el Ayuntamiento y el club de Atletismo, rinden homenaje a alguna persona del mundo del atletismo popular. Este año le ha tocado el turno a nuestra paisana y compañera de club Amparo Sahuquillo Tornero. El Homenaje se lo dedicaron por todos los logros conseguidos a lo largo de su carrera deportiva. Amparo, desde aquí nos queremos unir al homenaje y te damos la enhorabuena, compañera.
También tuvimos por allí, disputando la prueba, a una compañera de club, Loli Grau. La prueba con sus 10.ooom, tenía un recorrido que podríamos comparar a nuestra carrera, la Subida al Castillo de Chiva. Dicho recorrido alcanzaba su punto más alto situado en la Ermita de la Montieleta en el km 4 aprox, para luego bajar, volver a subir un poco y llanear hasta llegar a meta.
La buena organización y el calor de pueblo siempre se hace sentir en esta carrera.
Coincidiendo con esta entrañable carrera de nuestro cercano pueblo de Benaguasil, año tras año el Ayuntamiento y el club de Atletismo, rinden homenaje a alguna persona del mundo del atletismo popular. Este año le ha tocado el turno a nuestra paisana y compañera de club Amparo Sahuquillo Tornero. El Homenaje se lo dedicaron por todos los logros conseguidos a lo largo de su carrera deportiva. Amparo, desde aquí nos queremos unir al homenaje y te damos la enhorabuena, compañera.
También tuvimos por allí, disputando la prueba, a una compañera de club, Loli Grau. La prueba con sus 10.ooom, tenía un recorrido que podríamos comparar a nuestra carrera, la Subida al Castillo de Chiva. Dicho recorrido alcanzaba su punto más alto situado en la Ermita de la Montieleta en el km 4 aprox, para luego bajar, volver a subir un poco y llanear hasta llegar a meta.
La buena organización y el calor de pueblo siempre se hace sentir en esta carrera.
Pos. Gral. - Tiempo - Nombre - Categoría - Pos. Cat.
273 - 00:52:13 - GRAU DOMINGO LOLI - VetA -6
Podéis ver la clasificación general aquí y la clasificación por categorías aquí
Podéis ver las fotos del homenaje en el apartado fotos del blog.
XXXIII Volta a Peu al Barri de Sant Marcel.li (13/09/2009)
El domingo por la mañana a las 9h daba comienzo la primera prueba después del verano del Circuito Ruralcaja de Carreras Populares de la Ciudad de Valencia. Bien pronto como es habitual en las carreras de este circuito se dieron cita multitud de corredores para disputar esta prueba que anunciaba 6.150m, aunque al final se quedó, según los gps de los corredores, en casi 6.000m. Entre esa multitud de corredores, en concreto 2.619 que acabaron la prueba, estaban tres compañeros de club, Nureddine Ahlam, José Román y Eva Alarcón.
Pos.Gral.-Tiempo-Nombre- Categoría-Pos.Cat.
434-0:25:26-AHLAM EZIDANI NOUREDDINE-VET.A-179
2079-0:34:45-ROMAN MORENO JOSE-VET.B-400
2501-0:39:55-ALARCON GARCIA EVA-VET.B-49
Podéis ver la clasificación general aquí
Podéis ver las fotos de nuestros compañeros de club en el apartado fotos del club y muchas, múchísimas más fotos en la página fotocorredordefondo.com
XXVII Vuelta Popular -IV Gran Fondo Puerto Catarroja (13/09/2009)
La tercera carrera del fin de semana, y perteneciente al XII Circuito de Carreras Populares de la Diputación de Valencia, retrasó su horario de comienzo en consideración a todas aquellas personas que están intentando completar los circuitos, al coincidir ésta el mismo día que la del -Circuito de Carreras Populares Ciudad de Valencia.
El horario de comienzo, las 10'30h, en realidad y dado que el día nos amaneció bastante caluroso en contra de todas las previsiones, resultó un poco tardío, a estas horas el sol ya comienza a molestar durante el ejercicio. Pero como los corredores podemos con lo que nos echen, aguantamos el calor que nos cayó por toda la zona de la Marjal hasta llegar al puerto de Catarroja en la Albufera.
En esta carrera que al final acabaron 568 corredores tuvimos la máxima representación del club en el fin de semana. Cinco compañeros estuvieron disputando la prueba, Cristobal Pallarés, Vicente Ballester, Alberto Richart, Armando Polo y Mª Dolores Domingo.
Pos.Gral.-Tiempo-Nombre-Categoría-Pos.Cat.
132-01:06:24-BALLESTER MARTINEZ VICENTE-SENIOR MASCULIN-70
126-01:06:04-PALLARES GARCIA CRISTOBAL-SENIOR MASCULIN-67
221-01:10:52-DOMINGO LOZANO Mª DOLORES-VETERANA A FEME-6
300-01:13:10-ALBERTO RICHART LAHUERTA ALBERTO-SENIOR MASCULIN-103
321-01:15:35-POLO CAÑADAS ARMANDO-VETERANO A MASC-8
Podéis ver las fotos en el apartado fotos del club. También hay un montón de fotos más en el blog de Tina y en la página de Picassa de nuestro amigo Rafa-Inde.
Podéis ver la clasificación general y la clasificación por categorías.
29 agosto 2009
Fin de semana 27-28 y 29 de agosto de 2009
VII Volta a Peu de Loriguilla (27/08/2009)
En esta carrera de 9.300m, perteneciente al III Circuito de Carreras Populares del Camp del Turia, tuvimo a dos compañeros de club entre los 715 participantes que acabaron la prueba. Cristobal Pallarés y Armando Polo estuvieron allí y acabaron la carrera, los dos, con un tiempo de 43' 41''. En los clubes muchas veces ocurre que un compañero más rápido acompaña a otro en la carrera, con esto se suele conseguir un intercambio mutuo de resultados. Uno vive la carrera con mucha más tranquilidad disfrutando de una forma más pausada del ambiente de la carrera y el otro sirviéndose del ritmo que le marca el compañero consigue unos mejores resultados en el tiempo de carrera. Cada vez son más las parejas de corredores del mismo club que se ven en las carreras.
Podéis ver la clasificación general aquí .
Ya podéis ver todas las fotos de la carrera en corredordefondo.com
Las fotos de los dos compañeros que corrieron la prueba se pueden ver en el apartado fotos del blog.
XIII Carrera Popular Buñol Feria y Fiestas (28/08/2009)
La carrera que se celebra en Buñol con motivo de sus fiestas es ya una prueba inamovible en el calendario de muchos corredores, a pesar de la cantidad de carreras en estas fechas y a pesar de su dureza.
El día amaneció muy caluroso y hacía predecir una carrera agotadora. A las 19h cuando se dio el pistoletazo de salida, el calor todavía se hacía sentir con ganas y el sol lo teníamos todavía pegando fuerte. Los primeros km de la carrera transcurrían callejeando por el pueblo y dando una vuelta por el pabellón cubierto del Planell, desde donde se volvía a pasar de nuevo por meta, km 3 aprox, para enfilar por el centro del pueblo hasta San Luís. Aquí venía una de las peores partes del recorrido, la carretera que bordea el pueblo y entra por la parte superior de éste, llegando al Campo de Futbol. Teníamos delante de nosotros una pronunciada pendiente de un km escaso que se iba a hacer pesada. Cada uno iba subiendo como podía, pensando que aquello era lo peor de la carrera y que una vez superado, ya estaba casi todo hecho, pero cuando entramos de nuevo al pueblo por su parte superior, todavía nos esperaba un ir y venir por unas calles casi todas con pequeñas y traicioneras pendientes que rompían el ritmo al corredor más entero, este tramo resultó ser un rompe piernas. Con la alegría de que ya habíamos subido todo lo esperado, llegamos al último tramo del pueblo y luego salimos por un camino rural a buscar la carretera que nos guardaba el último km, todo él de bajada. El último km fue una bendición y lo recorrimos todos a una velocidad de vértigo, aprovechando al máximo las pocas energías que nos pudieran quedar.
Al llegar a meta nos tenían preparada la bolsa de corredor, polos de naranja y de limón y refrescante coca-cola. La organización estuvo bien, y el ambiente inmejorable, el pueblo estaba a rebosar de gente animando a todos los corredores.
Entre los 541 corredores que acabaron la prueba tuvimos siete representantes del club, como indicamos en el listado contiguo. Cabe destacar la posición nº 18 de la general de nuestro compañero Alexander Muriel que al correr sin dorsal no pudo optar a los premios que le hubieran correspondido 3º de Veteranos A y 2º de la categoría comarcal. Enhorabuena Alex. Por otra parte nuestra compañera Mª Dolores Domingo se llevó dos trofeos para casa, uno por su 1er puesto en la categoría de Veteranas B y otro por su 2º puesto en la categoría comarcal. Enhorabuena.
Pos.Gral. - Tiempo - Nombre - Categoría - Pos. Cat.
18 -0:35:43 - ALEXANDER MURIEL MORALES - VETERANO A - 3
68 -0:40:14 - PALLARES GARCIA CRISTOBAL - SENIOR MASCULIN - 40
75 -0:40:25 - MAÑEZ CERVERA GABRIEL - SENIOR MASCULIN - 44
224 -0:45:23 - MINGUEZ ZANON EDUARDO- VETERANO A MASC - 70
240 -0:45:48 - DOMINGO LOZANO Mª DOLORES - VETERANA B FEME - 1
243 -0:45:49 - GONZALEZ LAGO ARTURO - SENIOR MASCULIN - 108
311 -0:47:52 -GIMENO GARCÍA PEDRO - VETERANO B MASC - 36
Podéis ver la clasificación general aquí.
Ya podéis ver las Fotos de Buñol.
Hemos añadido las fotos de la carrera que han publicado en la página corredordefondo.com.
XXIII Vuelta Popular a Utiel 19º Memorial Emilio Seguí (29/08/2009)
La tercera carrera del fin de semana tuvo menos afluencia de corredores, en total 258 acabaron la prueba. Entre ellos se encontraban dos compañeros de club, Vicente Ballester (40'28'') y Loli Grau (46'56''). Hay que destacar la 3ª posición de Veteranas A de Loli Grau. Enhorabuena campeona.
Podéis ver la clasificación general aquí.
De esta carrera no hemos encontrado fotos en la red.
En esta carrera de 9.300m, perteneciente al III Circuito de Carreras Populares del Camp del Turia, tuvimo a dos compañeros de club entre los 715 participantes que acabaron la prueba. Cristobal Pallarés y Armando Polo estuvieron allí y acabaron la carrera, los dos, con un tiempo de 43' 41''. En los clubes muchas veces ocurre que un compañero más rápido acompaña a otro en la carrera, con esto se suele conseguir un intercambio mutuo de resultados. Uno vive la carrera con mucha más tranquilidad disfrutando de una forma más pausada del ambiente de la carrera y el otro sirviéndose del ritmo que le marca el compañero consigue unos mejores resultados en el tiempo de carrera. Cada vez son más las parejas de corredores del mismo club que se ven en las carreras.
Podéis ver la clasificación general aquí .
Ya podéis ver todas las fotos de la carrera en corredordefondo.com
Las fotos de los dos compañeros que corrieron la prueba se pueden ver en el apartado fotos del blog.
XIII Carrera Popular Buñol Feria y Fiestas (28/08/2009)
La carrera que se celebra en Buñol con motivo de sus fiestas es ya una prueba inamovible en el calendario de muchos corredores, a pesar de la cantidad de carreras en estas fechas y a pesar de su dureza.
El día amaneció muy caluroso y hacía predecir una carrera agotadora. A las 19h cuando se dio el pistoletazo de salida, el calor todavía se hacía sentir con ganas y el sol lo teníamos todavía pegando fuerte. Los primeros km de la carrera transcurrían callejeando por el pueblo y dando una vuelta por el pabellón cubierto del Planell, desde donde se volvía a pasar de nuevo por meta, km 3 aprox, para enfilar por el centro del pueblo hasta San Luís. Aquí venía una de las peores partes del recorrido, la carretera que bordea el pueblo y entra por la parte superior de éste, llegando al Campo de Futbol. Teníamos delante de nosotros una pronunciada pendiente de un km escaso que se iba a hacer pesada. Cada uno iba subiendo como podía, pensando que aquello era lo peor de la carrera y que una vez superado, ya estaba casi todo hecho, pero cuando entramos de nuevo al pueblo por su parte superior, todavía nos esperaba un ir y venir por unas calles casi todas con pequeñas y traicioneras pendientes que rompían el ritmo al corredor más entero, este tramo resultó ser un rompe piernas. Con la alegría de que ya habíamos subido todo lo esperado, llegamos al último tramo del pueblo y luego salimos por un camino rural a buscar la carretera que nos guardaba el último km, todo él de bajada. El último km fue una bendición y lo recorrimos todos a una velocidad de vértigo, aprovechando al máximo las pocas energías que nos pudieran quedar.
Al llegar a meta nos tenían preparada la bolsa de corredor, polos de naranja y de limón y refrescante coca-cola. La organización estuvo bien, y el ambiente inmejorable, el pueblo estaba a rebosar de gente animando a todos los corredores.
Entre los 541 corredores que acabaron la prueba tuvimos siete representantes del club, como indicamos en el listado contiguo. Cabe destacar la posición nº 18 de la general de nuestro compañero Alexander Muriel que al correr sin dorsal no pudo optar a los premios que le hubieran correspondido 3º de Veteranos A y 2º de la categoría comarcal. Enhorabuena Alex. Por otra parte nuestra compañera Mª Dolores Domingo se llevó dos trofeos para casa, uno por su 1er puesto en la categoría de Veteranas B y otro por su 2º puesto en la categoría comarcal. Enhorabuena.
Pos.Gral. - Tiempo - Nombre - Categoría - Pos. Cat.
18 -0:35:43 - ALEXANDER MURIEL MORALES - VETERANO A - 3
68 -0:40:14 - PALLARES GARCIA CRISTOBAL - SENIOR MASCULIN - 40
75 -0:40:25 - MAÑEZ CERVERA GABRIEL - SENIOR MASCULIN - 44
224 -0:45:23 - MINGUEZ ZANON EDUARDO- VETERANO A MASC - 70
240 -0:45:48 - DOMINGO LOZANO Mª DOLORES - VETERANA B FEME - 1
243 -0:45:49 - GONZALEZ LAGO ARTURO - SENIOR MASCULIN - 108
311 -0:47:52 -GIMENO GARCÍA PEDRO - VETERANO B MASC - 36
Podéis ver la clasificación general aquí.
Ya podéis ver las Fotos de Buñol.
Hemos añadido las fotos de la carrera que han publicado en la página corredordefondo.com.
XXIII Vuelta Popular a Utiel 19º Memorial Emilio Seguí (29/08/2009)
La tercera carrera del fin de semana tuvo menos afluencia de corredores, en total 258 acabaron la prueba. Entre ellos se encontraban dos compañeros de club, Vicente Ballester (40'28'') y Loli Grau (46'56''). Hay que destacar la 3ª posición de Veteranas A de Loli Grau. Enhorabuena campeona.
Podéis ver la clasificación general aquí.
De esta carrera no hemos encontrado fotos en la red.
24 agosto 2009
XV Carrera Popular de Godelleta 21/08/2009
Este viernes 21 de agosto fué la XV edición de la Carrera Popular de Godelleta que se viene celebrando con motivo de sus fiestas de verano.
Esta carrera de 10.500m recorre las calles del pueblo y enfila parte de su recorrido hacia la carretera de los cuatro caminos. Su dureza ya la hace destacar dentro de las pruebas de estas mismas características y su proximidad a la "grande" Siete Aguas la hace todavía más apetecible en estas fechas. La carrera reunió a un número importante de corredores a pesar de la gran oferta de carreras durante casi todos los días de la semana en el mes de agosto. La prueba la acabaron 389 corredores dentro de los cuales tuvimos representación del club por parte de Cristobal Pallarés (46'02''), Gabriel Máñez (46'33'')y Vicente Ballester (53'23'').
Podéis ver la clasificación general y la clasificación por categorías.
Tenemos alguna foto disponible en el apartado de fotos del club.
Esta carrera de 10.500m recorre las calles del pueblo y enfila parte de su recorrido hacia la carretera de los cuatro caminos. Su dureza ya la hace destacar dentro de las pruebas de estas mismas características y su proximidad a la "grande" Siete Aguas la hace todavía más apetecible en estas fechas. La carrera reunió a un número importante de corredores a pesar de la gran oferta de carreras durante casi todos los días de la semana en el mes de agosto. La prueba la acabaron 389 corredores dentro de los cuales tuvimos representación del club por parte de Cristobal Pallarés (46'02''), Gabriel Máñez (46'33'')y Vicente Ballester (53'23'').
Podéis ver la clasificación general y la clasificación por categorías.
Tenemos alguna foto disponible en el apartado de fotos del club.
18 agosto 2009
XXX GRAN FONDO INTERNACIONAL DE SIETE AGUAS 16/08/2009
El pasado domingo 16 de agosto tuvo lugar la trigésima edición de esta emblemática carrera que sin duda está entre las más importantes de España. Finalizaron la prueba 1532 corredores entre los que contábamos con un gran número de atletas de renombre, tanto dentro del panorama nacional como del internacional. Los ganadores absolutos de la prueba fueron el marroquí ABDELHADI EL MOUAZIZ con un tiempo de 47 minutos y 51 segundos y la atleta etiope, GENET GETANEH con un tiempo de 53 minutos y 58 segundos.
Vamos con la crónica de una de las carreras más duras del panorama nacional. El día salió caluroso, el mensaje que recibimos los corredores en el móvil predecía una temperatura de 30 grados al inicio de la carrera, y realmente fue así.
Al mediodía el pueblo de Siete Aguas ya bullía por los siete costados con la gente que a él iba acudiendo. Corredores con familiares y amigos comiendo en parques o en los restaurantes de la población, los propios habitantes del pueblo ya reservando sitio lo más próximo a la salida posible y multitud de gente por todas partes. Al que no conociera aquello le pudo parecer un día de fiesta mayor del pueblo, y en realidad de eso se trataba. El Gran Fondo Internacional de Siete Aguas es una fiesta grande para la población, el ambiente, año tras año, es superior y no iba a ser menos en este año que cumplía su treinta aniversario. El pueblo entero y los acompañantes de los corredores se volcaron completamente para animar a los valientes que un año más habían decidido aceptar el reto de correr esta dura carrera.
A las 18'30h las calles principales del pueblo por donde iba a transcurrir la carrera se llenaron de niños y niñas portadores de pancartas con los nombres de todos los países y clubes que iban a participar en la prueba, todo ello acompañado de los acordes la banda de música. En ese momento ya los nervios de los corredores estaban a flor de piel, faltaba menos de una hora para que sonara el pistoletazo de salida y ya tocaba calentar. Durante el calentamiento se veía mucha gente, gente ya conocida del ambiente de carreras de Valencia y mucha gente nueva, seguramente venidos de otros destinos para correr esta carrera. A falta de 15' los corredores nos fuimos colocando en los puestos de salida, y a las 19'30h exactamente se dio el pistoletazo de salida. Una marea humana comenzó a fluir por las calles de Siete Aguas y a los pocos metros ya enfiló por su primera cuesta. La carrera transcurría primero por las calles del pueblo, saliendo por fuera para subir hacia una urbanización en donde nos encontramos con "el muro" una pequeña cuesta con pendiente de casi un 25%. Después vuelta hacia el pueblo y ya tras casi cinco km de subidas salimos de él en dirección hacia Requena. Llegados a este punto ya se puede decir que cada uno pudo coger su ritmo y afianzarse en él. A partir de aquí siguieron habiendo cuestas, aunque mucho más tendidas, todas de subida y bajada hasta que llegamos a una rotonda y a partir de aquí sobre el km 8 ya de vuelta hacia el pueblo al que entramos de nuevo en el km 12. En este punto podía parecer que ya nos íbamos a meter de lleno en el pueblo, pero no, nos esperaban un par de super subidas que podían acabar con las energías de todo aquel que no hubiera guardado algo para el final. Las subidas acabaron y ya solamente nos quedaba un km escaso de bajada para llegar a meta todo rodeado de gente animando y aplaudiendo a los corredores. Realmente una carrera para no olvidar, por su dureza, por lo bonito del recorrido y por el gran ambiente que se respira antes, durante y después de la carrera. Enhorabuena a Siete Aguas por deleitarnos año tras año con este Gran Fondo.
De los 1.532 corredores que finalizaron la prueba ocho eran componentes de nuestro club. A continuación tenéis sus tiempos reales y su posición en carrera.
Pos.Gral.-Nombre-Tiempo Real-Min/km-Pos.Cat.
145-Juan Manuel Nuñez Jurado-1:06:02-4:22-47 VetAM
266-Cristobal Pallares García-1:09:59-4:38-91 VetAM
455-Alberto Richart Lahuerta-1:14:24-4:55-156 SenM
749-Mª Dolores Domingo Lozano-1:19:01-5:13-8 VetAF
763-Eduardo Mínguez Zanón-1:18:49-5:13-250 SenM
870-Jose Enrique Esteve Robles-1:20:43-5:20-174 VetBM
1079-Vicente Manuel Plumer Duart-1:25:34-5:39-374 VetAM
-Noureddine Ahlam Ezidani-1:15:00
145-Juan Manuel Nuñez Jurado-1:06:02-4:22-47 VetAM
266-Cristobal Pallares García-1:09:59-4:38-91 VetAM
455-Alberto Richart Lahuerta-1:14:24-4:55-156 SenM
749-Mª Dolores Domingo Lozano-1:19:01-5:13-8 VetAF
763-Eduardo Mínguez Zanón-1:18:49-5:13-250 SenM
870-Jose Enrique Esteve Robles-1:20:43-5:20-174 VetBM
1079-Vicente Manuel Plumer Duart-1:25:34-5:39-374 VetAM
-Noureddine Ahlam Ezidani-1:15:00
Podéis ver la clasificación general absoluta, la clasificación detallada por equipos y la clasificación femenina.
En un principio del montón de fotos que vamos a colgar de esta carrera solamente tenemos disponibles las fotos hechas por Marcelo el marido de nuestra compañera Tina Ysern, desde aquí una vez más darle las gracias por su gran reportaje. También tenemos las de Nacho, nuestro reportero oficial y las que estuvo haciendo Eric Taquet, el compañero corredor responsable de esa super página web VOLTAAPEU.NET en la que está incluido todo el palmarés de los corredores populares, reportajes carreras, enlaces, clubes, comparativos, etc.. Las podéis ver pinchando en este link o en el apartado fotos del club.
También podéis ver el video de la llegada en la página de strands y el de un minuto antes de la llegada en la de corriendovoy.
Como cosa curiosa también hemos encontrado en la red fotos aéreas hechas durante la carrera, las podéis ver aquí.
04 agosto 2009
Volta a Peu a Turís 2009 03/08/2009
Ayer lunes 3 de agosto tuvo lugar la Volta a Peu a Turís, una carrera que se viene celebrando con motivo de sus fiestas y este año como un acto más de la semana deportiva y cultural del pueblo.
La carrera este año ha tenido un trazado de 7.400m y en él nos han querido dar a conocer uno de los emblemas del pueblo, "El Castellet", un antiguo castillo árabe en ruinas ubicado en lo alto de un cerro.
La carrera comenzó dando un rodeo por dentro del pueblo de unos 1.700m, para luego salir por los caminos de tierra que nos llevarían a las faldas del cerro del "Castellet". El recorrido por todo este tramo de caminos picaba hacia arriba, llegando, conforme nos acercábamos, a alcanzar una pendiente bastante pronunciada. Una vez ya tuvimos delante las ruinas árabes, nos quedaba subir por una escarpada senda de montaña que tuvimos que hacer andando, ya que era tan estrecha que no permitía el paso de más de una persona. Por fin estábamos arriba y tras llanear por unas sendas muy estrechas paralelas a las ruinas, venía la bajada, bajada peligrosa, tal como indicaban los carteles que había puesto la organización. Bueno, pues a partir de este punto cada uno bajó como pudo, pero eso sí, todos con mucho cuidado , era una bajada muy pronunciada con tierra y algunas piedras sueltas, una bajada muy técnica tal y como se las suele llamar en las carreras montañeras. Después seguimos por caminos de tierra hacia el pueblo, todos con una cierta pendiente hacia arriba, se notaba en las piernas y en el ritmo. Después llegamos al pueblo, siguiendo con cierta pendiente y una cuesta traicionera antes del km 7, tras la cual ya todo fue bajada hasta la meta.
La carrera le gustó a mucha gente, tenía un trazado bonito, sinuoso y bastante duro y unas vistas realmente bonitas desde arriba, pero también hubo mucha gente que se quejó del recorrido, acostumbrados a carreras de asfalto esta les pareció "muy de montaña", aunque hay que decir que en el reglamento indicaba que se trataba de una prueba de recorrido por el casco urbano y por la montaña.
El ambiente de la carrera fue formidable en todo momento. Al paso por dentro del pueblo, había mucha gente dando gritos de ánimo a los corredores, un ambiente inmejorable. La organización estuvo también estupenda, con su buen avituallamiento en el centro de la carrera y al final, además de la buena señalización durante todo el recorrido.
Ayer en Turís nos dimos cita un montón de compañeros del club: Alexander Muriel, Antonio Cano, Juan Manuel Núñez, Luís Hernández, Vicente Cervera, Alberto Richart, Arturo González, Armando Polo, Pedro Gimeno, Juan Carlos Alarcón y nuestras féminas Loli Grau, Amparo Sahuquillo y Mª Dolores Domingo. Hay que decir que Mª Dolores Domingo fué 3ª de la general femenina y 3ª de la categoría de Veteranas.
Ya podéis ver parte de las fotos en el apartado fotos del blog.
La carrera este año ha tenido un trazado de 7.400m y en él nos han querido dar a conocer uno de los emblemas del pueblo, "El Castellet", un antiguo castillo árabe en ruinas ubicado en lo alto de un cerro.
La carrera comenzó dando un rodeo por dentro del pueblo de unos 1.700m, para luego salir por los caminos de tierra que nos llevarían a las faldas del cerro del "Castellet". El recorrido por todo este tramo de caminos picaba hacia arriba, llegando, conforme nos acercábamos, a alcanzar una pendiente bastante pronunciada. Una vez ya tuvimos delante las ruinas árabes, nos quedaba subir por una escarpada senda de montaña que tuvimos que hacer andando, ya que era tan estrecha que no permitía el paso de más de una persona. Por fin estábamos arriba y tras llanear por unas sendas muy estrechas paralelas a las ruinas, venía la bajada, bajada peligrosa, tal como indicaban los carteles que había puesto la organización. Bueno, pues a partir de este punto cada uno bajó como pudo, pero eso sí, todos con mucho cuidado , era una bajada muy pronunciada con tierra y algunas piedras sueltas, una bajada muy técnica tal y como se las suele llamar en las carreras montañeras. Después seguimos por caminos de tierra hacia el pueblo, todos con una cierta pendiente hacia arriba, se notaba en las piernas y en el ritmo. Después llegamos al pueblo, siguiendo con cierta pendiente y una cuesta traicionera antes del km 7, tras la cual ya todo fue bajada hasta la meta.
La carrera le gustó a mucha gente, tenía un trazado bonito, sinuoso y bastante duro y unas vistas realmente bonitas desde arriba, pero también hubo mucha gente que se quejó del recorrido, acostumbrados a carreras de asfalto esta les pareció "muy de montaña", aunque hay que decir que en el reglamento indicaba que se trataba de una prueba de recorrido por el casco urbano y por la montaña.
El ambiente de la carrera fue formidable en todo momento. Al paso por dentro del pueblo, había mucha gente dando gritos de ánimo a los corredores, un ambiente inmejorable. La organización estuvo también estupenda, con su buen avituallamiento en el centro de la carrera y al final, además de la buena señalización durante todo el recorrido.
Ayer en Turís nos dimos cita un montón de compañeros del club: Alexander Muriel, Antonio Cano, Juan Manuel Núñez, Luís Hernández, Vicente Cervera, Alberto Richart, Arturo González, Armando Polo, Pedro Gimeno, Juan Carlos Alarcón y nuestras féminas Loli Grau, Amparo Sahuquillo y Mª Dolores Domingo. Hay que decir que Mª Dolores Domingo fué 3ª de la general femenina y 3ª de la categoría de Veteranas.
Ya podéis ver parte de las fotos en el apartado fotos del blog.
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